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신생아를 위한 수영 – 물 속에서 아기와 함께 활동을 시작하는 시기와 방법?

On 10.02.2017

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신생아 수영을 시작하는시기와 방법? 아기 수영을 가르치는 효과적인 권장 사항. 비디오 영상 및 수영 신생아의 단계적 가르침에 대한 설명

물에 머물러 라 – 이것은 모든 사람에게 유용한 기술입니다. 그러므로 많은 현대 부모님이 삶의 첫 달에 아기를 가르치려고 노력합니다. 이와 관련하여 많은 질문이 있습니다 «그것은 아이에게 해를 끼치는 것입니까?? 수영을하는 아이를 시작하는 데 어떤 나이가 더 낫지?? 그것을하는 것이 더 낫습니다» 그리고 T.ns. 우리가 오늘 당신을 대답하려고 노력할 것입니다.

또한보십시오: 아이를위한 어린이 수영장을 선택하는 방법.

수영 신생아의 이점

신생아를 선호하는 것은 물 위에 머물기위한 아이 훈련이 아닙니다. 이 프로세스는 아이들 에게이 단어를 적용하는 것이 잘못 되었기 때문에 어려움을 겪는 것을 어렵 기 때문입니다.
초기 수영 특정 기술을 구매하는 것을 목표로 한 아이를 개발하는 방법 중 하나이지만 아이의 안락 지대의 확장에, 그래서 그는 어떤 요소에 자유롭고 자신감을 느꼈다.

동영상 : 아기는 집에서 수영합니다

질문에 «유용한 신생아 또는 아닙니다?» 다른 답변이 있습니다. 구식 세대는이 일을 할 수 없다고 말합니다. «수영장은 비정형 피부염이 악화 될 것이기 때문에 더럽습니다. 그리고 일반적으로 – 당신은 수영장에서 찍어서 숨을 멈추게하는 작은 아이가 없습니다.»
그러나 여전히 많은 소아과 의사는 유아 수영이 매우 유용하다고 믿습니다:

그것 아동의 정확한 물리적 발달에 기여합니다. 그들이 가슴살에 종사하는 아이들은 감기로부터 2 배 더 적은 고통을 겪습니다. 그런 아이들은 전에 크롤링하고 산책하기 시작합니다. 많은 전문가들이 최대 6 개월 동안 아이들과 함께하는 수영 시간이 면역력 강화, 근육 저촉지, 고 혈통, rakhita, 빈혈의 징후를 제거하는 것에 기여한다고 주장한다.
신생아의 정기적 인 수영 지속적인 체온을 유지하는 메커니즘의 개발을 촉진합니다. 이 덕분에 아이는 외부 환경의 날카로운 변화에 민감하지 않으므로 상처를 줄 수 있습니다.
수영 헤모글로빈 수치를 높이는 촉진, 물의 수업 중에 아이는 조금 어렵고 호흡이 있고 몸은 산소가 부족하고 혈액에 적혈구가 추가로 배출됩니다.
수영 폐와 심장을 강화시킵니다.
수영 자세의 올바른 형성을 촉진합니다. 모든 근육 그룹은 물에서 일하고 관절과 척추 «언로드». 일반 물은 아치와 척추에 대한 강한 근육 코르셋의 형성에 기여합니다.
아이는 물을 두려워하지 않는 것을 배웁니다.
부모와 함께 수영하는 것은 감정적 인 의사 소통을 강화합니다, 유리한 심리적 분위기를 만드는 긴밀한 신뢰 관계를 실시합니다.

젊은 부모를위한 비디오 지침 : 신생아 호의를 선호합니다

수영 신생아 – 수업을 시작하는 방법?

수영을 가르치기 시작합니다 3 주부터. 이 시간까지, 탯줄 상처는 완전히 치유되었으며, 아이는 이미 환경 환경을 마스터했습니다.
큰 물 공간을 가진 최고의 지인 정규 목욕탕에서. 수업은 독립적으로 수행 될 수 있지만, 두려워하는 경우, 당신은 전문가 가정을 초대합니다. 수업 중에도 당신이 자신감을 느껴야합니다, 그렇지 않으면 당신의 두려움은 아이를 지나칠 수 있습니다. 이것 때문에 그는 불안하게 물로 행동하거나 두려워하고 물을 두려워하기 시작할 것입니다.

수영장에서는 클래스 만 시작하는 것이 좋습니다 2 개월부터, 아이가 이미 물에서 특정 수영 기술을 획득했을 때.

유방 훈련을위한 수온 및 훈련 시간

신생아의 첫 번째 수속을 위해 수온은 34-36도 이상이어야합니다. 대출은 점차적으로 온도를 줄일 수 있습니다. 그러나 3 개월 미만 어린이는 물에 물에 결합시키는 것이 좋지 않으며 온도가 32도 미만입니다.
수업 중에 아이는 편안함을 느껴야합니다. 물이 너무 따뜻해서는 안됩니다. 왜냐하면 그 아이는 움직 이려는 욕구가 없기 때문입니다. 따라서 각 어린이에 대해 물의 이상적인 온도는 그의 행동에 따라 개별적으로 선택됩니다

다이빙 중에 아이가 울기 시작합니다 그리고 그것은 물에서 3 분 동안 진정하지 않으며, 물은 그를 위해 차가운 것입니다
다이빙 어린이 동안 울기 시작하지만 빨리 진정됩니다 그리고 다리와 핸들로 적극적으로 움직이기 시작합니다. 이는 수온이 최적 인 것을 의미합니다
물에있는 경우 아이는 편안하고 수동적으로 행동합니다, 그래서 물이 너무 따뜻합니다.

최대 4 개월 동안 아이들을 위해, 물 속에서 직업 기간 15 분을 초과해서는 안됩니다, 그런 다음 물에 머무르는 시간 매일 10-15 초 동안 증가하십시오.

신생아의 네비게이션의 주요 운동; 사진

수영의 모든 교훈을 시작하십시오 물로 수직 다이빙을합니다. 여러 번 아래로 앉아 아기를 물로 내리십시오. 수업 중에, 바로 접촉을 유지할뿐만 아니라 부스러기와 이야기해야합니다. 부스러기가 물에 익숙해지면 수평 위치로 변환 될 수 있습니다.

신생아의 탐색의 주요 운동 :

«플러시 – 플루즈»
아이는 배에 헝겊에 자리 잡고 있으며, 부모는 턱 머리를지지합니다. 머리 외에 아이의 전신은 물에 완전히 잠겨 있습니다. 엄마 또는 아빠가 아이를 보여주고, 흥미롭고 재미있는 재미, 얼마나 아름다운 서클이 물 위에 퍼지고 있는지.
«오리를 위해 떠 다니죠»
아이는 위장에 가로 위치에 있고 손을 턱에 머리를 지키십시오. 아이 앞에서 떠 다니는 장난감을 넣고 잡으려고 노력하십시오. 동시에 게임은 구두 팀이 동반되어야합니다 «오히려, 우리의 오리를 따라 잡아라, 우리 보트가 수레». 끊임없이 수영의 거리와 속도가 증가합니다.
«여덟»
아기가 직선으로 수영하는 것을 배웠던 후에는 8로 진행할 수 있습니다. 뒤쪽이나 배에 누워서 몸을 아는 것처럼 물속에서 아이를 운전하십시오. 운동의 속도는 아이의 행동에 따라 개별적으로 선택됩니다. 누군가가 느리게 사랑하고 누군가가 빨리 사랑합니다.
«우리는 다리를 일합니다»
이 운동은 배에 누워있는 것처럼 수행 될 수 있으며 뒤쪽에 누워있을 수 있습니다. 가장 자주 즐거움을 가진 아이들은이 운동을 수행합니다. 수영뿐만 아니라 걷는 것이 유용합니다. 목욕쪽으로 수영하고 (수영장) 반 구부러진 다리에 들어가십시오. 아기는 다리가있는 발의 옆을 반사적으로 밀어 넣을 것입니다. 부모님은이 순간을주고 팀에게 주어야합니다 «밀어 냈다» 옆에서 그리고 수영.
«그네»
이 운동을 수행하기 위해 아이를 물에 담그고, 턱을 위해 머리를 지켜라. 이 위치에서 우리는 부드러운 흔들림을 수행합니다. 앞으로 나아가는 동안 아기의 가슴은 물에서 나타나는 반쯤 나타나야합니다. 뒤로 – 원래 위치로 돌아와.

유방 수영 : 다이빙

학습 아기 수영의 필수적인 부분은 다이빙입니다. 이 운동으로 올바르게 추적하면 아이가 물 속에서 재생할 때 당신은 진정 될 것입니다.
다이빙은 점차 배울 필요가 있습니다, 여러 단계에서:

팀 이후 «한 번, 2, 3 – 다이빙» 얼굴에 아이에게 불어. 이 시점에서 그는 눈을 감고, 수축하고 그녀의 호흡을 지연시킬 것입니다. 이 운동은 10 일 동안 반복되어야합니다.
아이가 배에 거짓말을하고 머리가 손을지지하고 있습니다. 단어가 끝난 후에 «한 번, 2, 3 – 다이빙» 아이의 얼굴에 물이 튀는. 물이 코에 떨어지지 않도록 아래쪽 에서이 작업을 수행하지 마십시오. 이 운동을 마스터 한 후 다음 단계로 가실 수 있습니다.
아이가 정신의 좋은 위치에있을 때 첫 번째 다람쥐가 더 나은 다람쥐를 더 잘 수행하고 나는 조금 구원했습니다. 이렇게하려면 아이는 위장에 있어야합니다. 익숙한 팀을 발음 한 후 몇 초 동안 얕은 물을 가진 아이를 낮추고 표면에 제거하십시오. 부스러기를 칭찬해야합니다. 처음에는 교훈을 위해 다이빙을 3 번 이하로 수행 할 수 있습니다. 짧은 다이빙의 개발이 끝나면 더 오래 갈 수 있습니다.